"Amiről van egy képed, arra képes vagy" - az életközépben is!
Elmúltál 40? Szeretnéd, ha változna valami az életedben, de nem tudod hogyan indulj el? Kezdd ezzel a szelíd módszerrel! Kezdd itt!
- Elmúltál 40 és úgy érzed, hogy elveszítetted a talajt a lábad alól?
- Ami eddig biztos volt az életedben, az is bizonytalanná vált?
- Szorongsz a jövő miatt, mert azt érzed, hogy vannak vágyaid, amiket már nem fogsz tudni megvalósítani, és nem látod, hogy mire van még esélyed?
- Rájöttél, hogy eddig más határozta meg az életedet, és most végre szeretnéd a saját kezedbe venni azt?
- Jó lenne, ha már nem a félelmeid, hanem a saját szabad döntéseid határoznák meg az életed?
Üdvözöllek!
Danilovics Eszter vagyok, komplex művészeti terapeuta, mentálhigiénés segítő, meseterápiás szakember.
Több fordulópont volt már az életemben, de az egyik legnagyobb változást az hozta, amikor 40 éves korom körül kezdtem azt érezni, hogy semmi sem megy úgy, mint eddig. Új kérdésekkel találtam magam szemben, amikre választ kellett találnom úgy, hogy az addig bevált módszereim már nem működtek.
Azóta eltelt jó pár év, és megtapasztaltam a magam és mások példáján keresztül is, hogy az élet közepe nem csak nehézségeket hoz, hanem új lehetőségeket is tartogat!
Célom, hogy másokat is hozzásegítsek ehhez a belső megtapasztaláshoz és kísérjem azokat, akik felfedeznék saját értékeiket, belső erejüket és valódi hivatásukat, hogy önazonos, örömtelibb életet élhessenek 40 felett is.
Miért ne félj belevágni? Módszereim:
Amikor a képek beszélnek helyetted...
Az általam használt művészetterápiás technikák és a rogers-i segítő beszélgetés olyan módszerek, amelyek a te aktuális állapotodhoz és tempódhoz illeszkednek.
Ezek a módszerek szelíden, de annál határozottabban rajzolják ki az utat, a lehetőségeket, és mutatják a változás irányát. Az irányítás a te kezedben van, de nem vagy egyedül. Én ott vagyok és kísérlek ezen az úton.
Szolgáltatásaim:
Egyéni konzultációs lehetőségek:
Az egyéni konzultációk során a rogers-i segítő beszélgetés módszerét alkalmazom. Hiszek a személyes kapcsolat, kapcsolódás erejében. A segítő kapcsolat, a segítő beszélgetés keretében lehetőséget nyújt arra, hogy felszínre kerüljenek rejtett, ki nem mondott, nem tudatosított gondolatok, meggyőződések, viselkedési minták. Ezek tudatosítása segít a tovább lépésben és észrevétlenül is rendezi belső világunkat.
A segítő beszélgetés során, ha a helyzet lehetővé teszi, más módszereket is alkalmazok, ezek az alábbiak:
- mesék szimbólumai
- asszociációs képkártyák (OH kártyák)
- művészetterápiás eszközök.
Csoportos önismereti folyamatok, workshopok:
A csoportos folyamatokban elsősorban a művészetterápia eszközeit használom, kiegészítve a mese és a képkártyák használatával.
Ezek a módszerek lehetőséget adnak arra, hogy segítségükkel a nem tudatos folyamatainkra is rálássunk, miközben a kreatív oldalunkat szólítják meg. Alkalmazásuk már önmagában gyógyító hatású.
Rólam mondták:
Ha nem szeretnél lemaradni...
Amennyiben most nem tudsz dönteni, de a jövőben szívesen kapnál hírt aktualitásokról, hasznos tartalmakról, induló csoportokról, akkor iratkozz fel a hírlevélre!