Skip to content

ÖnARTkép

Művészetterápia és mentálhigiéné

"Önmagunk megismerése kaland, amely váratlan messzeségekbe és mélységekbe vezet."
C. G. Jung

Énkép - máskép(p)!​

Májusi ajánlat!

Próbáld ki milyen az, ha valaki csak Rád figyel!

Májusban is várlak segítő beszélgetésre. első alkalommal kedvezményes áron, hogy Te is kipróbálhasd, miről is szól ez. 

Használd ki ezt a lehetőséget, különösen ha már régóta szeretnél magadra időt szánni, és van egy aktuális problémád, amiről jó lenne, ha valakivel beszélni tudnál.

Aktuális csoportok:

Nyílt önismereti műhelyek mese-és művészetterápiával

Ki vagyok én- valójában? - művészetterápiás műhely - 2024. június

jövőképem - művészetterápiás workshop
Hol tartok most az életemben? Ilyennek képzeltem el? Mit sikerült megvalósítanom? Mit szeretnék még megvalósítani? Mi segíthet ebben?
 
A fenti kérdésekre keressük a választ ezen az önismereti workshopon. Megállunk, összegzünk és előre tekintünk, miközben elmerülünk az alkotás nyújtotta flow élményben.

Mesék útján, a magam útján- meseterápiás műhely - 2024. július

nyílt meseterápiás alkalom felnőtteknek
Mit jelent számomra az, hogy „rendben vagyok”? Mikor vagyok jól? Milyen külső és belső elvárások nehezítik ezt és mi segít abban, hogy jól legyek?
 
Ezen az alkalmon egy mese is segíteni fog minket abban, hogy ránézzünk arra, hogy is vagyunk ezzel a kérdéssel a saját életünkben.
 

2024. nyári mese-és művészetterápiás csoportok

Érzelmek fogságában? - 4 alkalmas művészetterápiás csoport felnőtteknek

érzelmek művészetterápia 2024 nyár

Ezen a 4 alkalmas bevezető nyári workshopon nem csak a művészetterápiával ismerkedhetsz meg, de közelebb kerülhetsz saját magad érzelmi és akarati oldalához.

Ránézünk arra, hogy vagy most az érzelmekkel és a tudatossággal, mi az amin változtatnod kellene és hogyan tudod ezt megtenni: vagyis hogyan tudod jobban irányítani az életed?

A nő ezer arca- a női erő a mesékben és az életünkben - 4 alkalmas mesecsoport felnőtteknek

Miben rejlik a nőiségem? A női erőm? Mit kell megtanulnia egy nőnek, milyen képességekre kell szert tennie, hogy elégedett, kiteljesedett, kreatív energiákkal bíró nő legyen?

Egyéni konzultációk:

Miért válaszd az egyéni folyamatot?

    • Te vagy a középpontban
    • Személyre szabott feladatok, mesék, ha szükséges
    • Azzal foglalkozunk, ami neked aktuális
    • A népmesei szimbólumok segítségével célirányosabban haladunk az egyéni segítő beszélgetés folyamatában

Mentálhigiénés segítő beszélgetés

egyéni meseterápia

Egyéni meseterápia

Csoportos mese- és művészetterápia

Miért válaszd a csoportos folyamatot?

  • Ha szeretnél „szelíden”, játékosan fejlődni, kreatív oldaladat előhívni.
  • Ha szeretnél ránézni arra, hol tartasz most az életedben.
  • Ha szeretnél teljesebb képet kapni önmagadról.
  • Ha szeretnél magaddal foglalkozni, kiszakadni a hétköznapokból.
  • Egy csoport, közösség tagja lenni, amely maga is a gyógyulás helye lehet.

Bemutatkozás:

Danilovics Eszter vagyok, mentálhigiénés segítő, meseterápiás szakember, komplex művészeti terapeuta.

2019 óta vezetek önismereti művészet- és meseterápiás csoportokat. Eközben elvégeztem a Mentálhigiénés segítő szakirányú továbbképzést a Károli Gáspár Református Egyetemen. Ezzel párhuzamosan Meseterápiás szakember képesítést szereztem a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás  Egyesületnél. 

A csoportok mellett egyéni segítő beszélgetéseket, meseterápiás egyéni folyamatokat tartok fiataloknak és felnőtteknek.

Korábbi résztvevők visszajelzéseiből:

"Köszönöm a találkozásokat, a feladatokat, az instrukciókat, a kiértékeléseket, a gondolatokat és érzéseket, amiknek a keletkezéséhez hozzásegítettél. Jó volt belemerülni egy-egy feladat megoldásába, a meséket meggondolni, a rajzokat, montázsokat, kollázsokat elkészíteni. Gazdagodtam általuk."
Gréta
63 éves

***

"Felismertem olyan területeket, amelyeken dolgoznom kell.” „ {Azért jöttem}, hogy megértsem az elakadásaimat, és ez nagymértékben megvalósult!"
Andrea
39 éves

***

„Rálátást {kaptam} arra, hogy miként működöm, és mi áll mélyebben a vágyaim, elképzeléseim, elvárásaim mögött....végig azt éreztem, hogy fontos, amit csinálunk, és fontos, hogy mi van/lesz velem. Más ember lettem, jobban önmagam”
Margit
44 éves

***

Nem szeretnél lemaradni az aktuális csoportokról? Add meg a neved és az email címed és elsőként értesülsz róluk!

Feliratkozom a hírlevélre

Megtalálsz a FB-on is: