Ki vagyok én? - nyílt önismereti műhelyek mese-és művészetterápiával
Fedezd fel önmagad úgy, ahogyan még nem láttad! Csodálkozni fogsz, milyen rejtett oldalaid és képességeid fognak előbukkanni!
Mindezt hogyan?
Kreatívan, a művészetterápia eszköztárával! Rajzolunk, festünk, alkotunk, relaxálunk, és egy pár órára egymás számára is tükrök leszünk!
A művészetterápia nem csak az önismeretet erősíti, de kikapcsol, ellazít, előhozza a kreatív, játékos énedet, és örömmel teli feltöltődést nyújt!

Ki vagyok én? Mi az én utam?
Mennyire ismered önmagad? Ki vagy mi határoz meg téged? Mik a vágyaid? És mi a realitás, amit képességeid, adottságaid alapján meg is tudsz valósítani? Te irányítod az életedet?
Te mit válaszolnál a fenti kérdésekre? Ugye, hogy nem is olyan könnyű?
A műhely során a művészetterápia eszközeivel (zene, alkotás, relaxáció) egyénileg alkotunk, relaxálunk, benső képekkel dolgozunk, miközben egyre jobban megismerjük saját vágyainkat, képességeinket, önmagunkat.
- Az alkotás flow élményt ad, segíti az elmélyedést, befelé fordulást.
- Mások visszajelzései új felismerésekhez vezethetnek vagy megerősítést nyerhetsz általuk.
- A módszer csökkenti a szorongást, felszabadítja a kreatív energiákat, kiszakít a hétköznapokból.
- Segít a belső rendeződésben, átkeretezni eddigi hiedelmeidet, új megoldási lehetőségeket felfedezni, új utakat nyitni az életedben.
- A csoport, a közösség a „nem vagyok egyedül a kérdésemmel, problémámmal” megtapasztalását nyújtja.
Rajztudás nem szükséges, csak nyitottság és alkotókedv!
Aktuális időpont:
2025. február 28. 17.30-20.30-ig.
Az alkalom témája: „Ál-arcaim”. A farsangi témához kapcsolódóan megkeressük, milyen „álarcokat”, maszkokat hordunk a mindennapi életünkben, melyik lenne az, amelyiket már szívesen levennénk, és milyen lenne az az ál-arc, amelyet a legszívesebben viselnénk?
A jelentkezési határidő: 2025. február 15.
A műhely létszáma: 4-8 fő.
Ára: 12 000 Ft/alkalom
Jelentkezés:
20/828 0815/ edanilovics@gmail.com
vagy a lenti jelentkezem gombra kattintva.
A jelentkezés még nem jár semmilyen elköteleződéssel. A jelentkezésed után felveszem veled a kapcsolatot a megadott elérhetőségek egyikén.
Helyszín: Budapest, XI. kerület. A pontos címet a jelentkezőknek fogom elküldeni.
A csoportot vezeti: Danilovics Eszter, művészet- és meseterapeuta, mentálhigiénés segítő szakember.