Ki vagyok én - valójában? - nyílt önismereti műhelyek mese-és művészetterápiával
A 2025. tavaszi alkalmak témája: Milyen nő vagyok valójában?
Ha érdekel a saját nőiséged, és szeretnél öntudatosabb nővé válni, akkor gyere el a tavaszi nyílt önismereti workshopokra!
Fedezd fel önmagad úgy, ahogyan még nem láttad! Csodálkozni fogsz, milyen rejtett oldalaid és képességeid fognak előbukkanni!
- Milyen nőnek látom magam?
- Milyen kép él bennem az (ideális) nőről és mennyire tudom ezt magamban kibontakoztatni? Messze van-e a kettő egymástól? Hogyan tudom közelíteni a kettőt?
- Mikor érzem jól magam nőként, milyen helyzetben?
- Milyen sztereotípiák (pl. családban hallott mondatok, társadalmi elvárások) élnek bennem a nőiségről? Mit érzek ebből a magaménak, és mi az, ami inkább csak akadályoz az életben?
A műhelyek során asszociációs képkártyák és a művészetterápia eszközeivel (zene, alkotás, relaxáció) dolgozunk. Segítségükkel felszínre tudjuk hozni mindazt, amit egyébként nem látunk: valódi önmagunkat, rejtett motivációinkat, valódi vágyainkat, erősségeinket, fejlesztendő képességeinket.
Mindez segít problémáink, elakadásaink megoldásában, énképünk erősítésében, amelyek jobb döntések és tudatosabb, örömtelibb élet felé vezetnek.
A csoportban való részvételhez rajztudás nem szükséges, csak nyitottság önmagad és mások felé.
Időpontok és témák:
- 2025. június 21. – Téma: Ki vagyok én nőként? Milyen nővé szeretnék válni? Mit tudok ezért tenni?
- 2025. július 5. – Téma: Nőként a párkapcsolatban. Milyen szempontok alapján választok párt? Mik az elvárásaim egy kapcsolatban magamtól, a másiktól, a kapcsolattól? Mivel gazdagítjuk egymást?
Minden alkalom 10.00 -13.00 óráig tart.
A műhely létszáma: 4-8 fő.
A workshop ára: 12 000 Ft/alkalom
A jelentkezés menete:
20/828 0815/ edanilovics@gmail.com
vagy az alábbi linkre kattintva, az űrlapon keresztül:
https://forms.gle/UkNg7biZzHWfJtJ47
Jelentkezési határidő: Legkésőbb az adott hónap 15. napjáig. A júliusi alkalomra legkésőbb június 25-ig.
A jelentkezés még nem jár semmilyen elköteleződéssel. A jelentkezésed után felveszem veled a kapcsolatot a megadott elérhetőségek egyikén.
Helyszín: Budapest, XI. kerület. A pontos címet a jelentkezőknek fogom elküldeni.
A csoportot vezeti: Danilovics Eszter, művészet- és meseterapeuta, mentálhigiénés segítő szakember.