Tavaszi mesék hangvarázzsal!
Mesekör felnőtteknek hangfürdővel
Tavaszi relax a mesék és a hangfürdő segítségével!
- Vágysz arra, hogy egy kis időre elfelejthesd a mobilod és pár órára csak magadra figyelj?
- Szeretnél egy olyan programot, ahol a tested és a lelked is feltöltődik, ráadásul segít jobban kapcsolódni önmagadhoz?
- Érdekel milyen a hangfürdő nyújtotta élmény és kíváncsi vagy arra, hogyan tud a mese a felnőtt énedhez is szólni?
Ha a fentiekre igen a válaszod, akkor várunk havonta egyszer egy hangvarázsos mesekörre!
Mire számíthatsz egy-egy alkalom során?
A hangfürdő segíti testünk harmonikus működését: kiegyensúlyozza az idegrendszert, harmonizálja a légzést, ellazítja a fáradt és feszült izmokat, kikapcsol, relaxál, megtisztít, energiával tölt fel.
A hangfürdő mellett a mesék is segítik a befelé fordulást, lelkünk megpihenését, feltöltődést, emellett mélyítik az önismeretet. A mesék eredetileg felnőtteknek szóltak, a felnőtt pszichés működés mintázatai köszönnek bennük vissza. Történeteikben magunkra ismerhetünk, és megoldást kaphatunk aktuális életviteli, kapcsolati elakadásainkra is.
A mesekör során a meséket „boncolgatjuk”, és megnézzük, mit mond az adott mese nekünk, mire világít rá aktuálisan az életünkben. A hangfürdő segít ellazulni, befelé fordulni, nyitottabbá válni önmagunkra.
A mesékhez és önmagunkhoz való kapcsolódást képkártyák, asszociációs kártyák is segítik majd.
Téged várunk, ha...
- szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz.
- szereted a meséket és érdekel, hogy mi mindent tudnak tanítani neked.
- aktuális élethelyzetedben megoldásokat keresel.
- stresszes életviteled miatt nyugalomra, belső békére találnál.
- játékosságra, kreativitásra, spontaneitásra vágysz.
Egyéb információk:
A mesekör havonta egyszer lesz megtartva, minden alkalommal másik mese és téma lesz a középpontban.
Időpontok:
- 2025. március 28. péntek 17.30-20.00.
- április 25. péntek 17.30-20.00
- május 30. péntek 17.30-20.00
Ezek nyílt alkalmak, bármelyikre be lehet csatlakozni, előzetes jelentkezéssel.
Ára: 12 000 Ft/ alkalom
Összlétszám: 4-10 fő.
Helyszín: A 16. kerületben, az Örs Vezér térről egy busszal megközelíthető. A pontos címet a jelentkezőknek küldjük meg.
Jelentkezni az alábbi linken:
https://forms.gle/HmZtzhSg6Qq4VcWSA
Vagy az eszter@onartkep.hu email címen tudsz.
Előzetes jelentkezés szükséges minden alkalommal az alkalmat megelőző kedd estig bezárólag. Az alkalmakat minimum 4 jelentkező esetén tartjuk meg.
A műhelyt vezeti:
Bánffy Réka óvodapedagógus, szociális munkás, kommunikációs szakember, zene- és meseterapeuta
Danilovics Eszter művészet-és meseterapeuta, mentálhigiénés segítő szakember